L'instant présent : votre allié bien-être
Bienvenue chez L'INSTANT PRÉSENT SOPHROLOGIE, votre espace dédié à la découverte de soi et à l'épanouissement personnel à Croix. Explorez les bienfaits de la sophrologie pour une vie plus consciente et harmonieuse. Apprenez à gérer votre stress, à développer votre potentiel et à vivre pleinement chaque instant.
Mes prestations
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques. Découvrez mes différentes prestations, conçues pour vous aider à atteindre un état de bien-être durable et à développer vos ressources intérieures.
Séances individuelles
Bénéficiez d'un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et à vos objectifs personnels. Ensemble, nous explorerons les techniques sophrologiques pour vous aider à gérer votre stress, à améliorer votre sommeil et à renforcer votre confiance en vous.
Ateliers collectifs
Participez à des ateliers thématiques en groupe pour découvrir les bienfaits de la sophrologie dans une ambiance conviviale et stimulante. Apprenez des techniques simples et efficaces pour améliorer votre bien-être au quotidien et partager vos expériences avec d'autres participants.
Sophrologie et maternité
Préparez-vous sereinement à l'arrivée de votre bébé grâce à un accompagnement spécifique en sophrologie. Apprenez à gérer la douleur, à apprivoiser vos émotions et à vivre pleinement cette expérience unique.
Sophrologie pour enfants
Aidez votre enfant à développer son potentiel et à gérer ses émotions grâce à des séances de sophrologie ludiques et adaptées à son âge. La sophrologie peut l'aider à améliorer sa concentration, à gérer son stress et à renforcer sa confiance en lui.
"Grâce à la sophrologie, j'ai appris à mieux gérer mon stress et à retrouver un sommeil réparateur. Je recommande vivement L'INSTANT PRÉSENT SOPHROLOGIE !"
Sophie D.
SUR RENDEZ-VOUS
Du lundi au vendredi : de 9h à 19h
Samedi : de 9h à 18h
Dimanche : Fermé
Contact
06.36.21.44.42
coheneveline7@gmail.com
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